Las várices durante el embarazo: causas, prevención y tratamiento

¿Qué son las várices y por qué ocurren durante el embarazo?

Las várices son venas hinchadas y retorcidas que se pueden ver bajo la superficie de la piel. Durante el embarazo, es común que las mujeres experimenten el desarrollo de várices en las piernas y en el área genital. Esto se debe a los cambios hormonales y físicos que ocurren en el cuerpo durante esta etapa.

Las hormonas del embarazo hacen que las paredes de las venas se relajen, lo que puede resultar en una acumulación de sangre en las venas. Además, el aumento del volumen sanguíneo durante el embarazo puede ejercer presión sobre las venas, lo que dificulta el flujo de sangre de regreso al corazón. Estos factores combinados pueden llevar a la formación de várices.

Prevención de las várices durante el embarazo

Aunque no se puede prevenir por completo el desarrollo de várices durante el embarazo, existen medidas que se pueden tomar para reducir su aparición y minimizar los síntomas asociados.

Mantenerse activa es fundamental para favorecer la circulación sanguínea. Realizar ejercicios de bajo impacto, como caminar o nadar, puede ayudar a fortalecer las venas y evitar la acumulación de sangre en las piernas. Además, es importante evitar estar de pie o sentada durante períodos prolongados de tiempo, ya que esto puede dificultar el flujo sanguíneo.

Usar medias de compresión también puede ser beneficioso para prevenir las várices durante el embarazo. Estas medias ejercen presión sobre las piernas, lo que ayuda a que la sangre fluya hacia el corazón. Es recomendable utilizar medias de compresión específicas para embarazadas, ya que se adaptan mejor a los cambios físicos que experimenta el cuerpo durante esta etapa.

Tratamiento de las várices durante el embarazo

Si a pesar de las medidas preventivas, las várices se desarrollan durante el embarazo, existen opciones de tratamiento que pueden aliviar los síntomas y reducir su apariencia.

Uno de los tratamientos más comunes es el uso de cremas o geles tópicos que contienen ingredientes como la vitamina K y la castaña de indias. Estos productos ayudan a fortalecer las venas y reducir la inflamación, aliviando así el malestar asociado con las várices.

En casos más severos, se pueden recomendar tratamientos médicos como la escleroterapia o la cirugía. La escleroterapia consiste en la inyección de una solución en las várices, lo que provoca su cierre y desaparición gradual. Por otro lado, la cirugía se reserva para casos más complicados en los que las várices causan dolor intenso o representan un riesgo para la salud.

Conclusión

Las várices durante el embarazo son comunes debido a los cambios hormonales y físicos que ocurren en el cuerpo de la mujer. Aunque no se pueden prevenir por completo, seguir medidas de prevención como mantenerse activa y usar medias de compresión puede ayudar a reducir su aparición. En caso de desarrollar várices, existen tratamientos disponibles para aliviar los síntomas y mejorar su apariencia. Siempre es recomendable consultar a un médico para recibir un diagnóstico adecuado y determinar el mejor plan de tratamiento.

Imagen: Várices durante el embarazo